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NOVEDADES
Publicamos un nuevo artículo. Distingue entre cuerpo e imagen del cuerpo y aprende cómo se puede actuar para una mejor imagen.
Cuerpo e imagen del cuerpo
La Danza Oriental que enseño es muy estilizada con el especial énfasis en el trabajo de los movimientos del vientre. Mis alumnas son conocidas por su elegancia y limpieza técnica al bailar.
Su práctica regular ayuda con el tiempo a vencer inhibiciones y a aceptar su cuerpo tal cual como es, A diferencia de otros ejercicios, como los aeróbicos, donde toda la energía se proyecta hacia al exterior, con el fin de lograr una buena imagen personal, en esta danza se trabaja desde el interior, de forma que la belleza física nace no como un fin, sino como una consecuencia.
La mujer y la danza árabe
La danza oriental, o danza árabe, nos ofrece la oportunidad de conocer una cultura en la que la feminidad es un tesoro, y el cuerpo femenino bello por naturaleza. Por lo tanto, mejora significativamente la autoestima, nos hace sentir felices, ejercitar de forma muy completa cada músculo de nuestro cuerpo, por lo que es una excelente alternativa en el control del peso y lo más importante, revela la capacidad de cualquier persona de expresarse a través del cuerpo.
Religiosa en su origen, esta danza es una celebración a la feminidad y un homenaje a la maternidad. Sensual, pero no erótica, es elegante, sutil, refinada y un excelente referente de la riqueza de la antigua cultura oriental. Por lo tanto, no tiene restricción de edad, de talla o tipo de cuerpo, no importa tu nivel de destreza o si no has sido muy activa físicamente.
Un poco de historia
Arte que combina folclore y expresión individual, cuyos comienzos pueden situarse en la época faraónica. Aunque no existe una referencia concreta de su nacimiento, existen algunos indicios de su existencia en la migración de los gitanos del subcontinente indio, que viajaron a través de Europa, Asia y Medio Oriente introduciendo sus tradiciones y costumbres a donde llegaban. Existen también, algunas pinturas rupestres que expresan movimientos de vientre y caderas en el sector correspondiente a España y el Norte de África y esculturas en India y Grecia.
Fue práctica diaria de las mujeres de los harenes del Oriente Medio, las cuales, utilizaban esta danza para agradar a maestros y maridos, divertirse entre ellas y ayudar en el proceso del alumbramiento. Además de ser ella una gran representante de la cultura de su país, pues durante la época faraónica, desempeñaban importantes roles en la dirección y gobierno.
En definitiva, la danza árabe, nos permite como mujeres a conectarnos con nuestra salud profunda, con nuestra energía femenina, con nuestras necesidades y expresarlas a través de los movimientos.
Seamos entonces, defensoras y guardianas de este noble arte de tanta riqueza y beneficios para las mujeres de cualquier edad, físico y origen.
La danza árabe es para ti y aprenderla es muy fácil con Connie. Escríbele a su email: 
